Aprende a prevenir la diabetes y vive una vida feliz
La diabetes es una enfermedad que afecta a la millones de personas en todo el mundo.
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¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica e irreversible del metabolismo en la cual se produce un exceso de glucosa en la sangre y en la orina. Esta enfermedad hace que se dé una disminución de la secreción de insulina o bien una deficiencia de su acción.
Existen 2 tipos de diabetes: diabetes tipo 1 también conocida como diabetes juvenil y diabetes tipo 2.
Es muy importante prevenir la diabetes ya que hay factores que se pueden modificar.
Es muy probable que luego de leer esto te surja la pregunta del millón
¿Cuándo debo realizarme una prueba de diabetes?
Debes realizarte la prueba si eres una persona mayor de 45 años de edad, además puede considerar realizarse la prueba aun siendo menor de 45 años pero si presenta algún factor de riesgo como la obesidad.
Ahora bien, pasemos a ver algunos factores de riesgo que predisponen al padecimiento de la diabetes.
– Tener sobrepeso
– Tener familiares cercanos como padre, madre o hermanos con diabetes
– Etnia afroamericana
– Presión arterial alta 140/90 o más (hipertensión arterial)
– Si ha padecido de diabetes gestacional en el caos de las mujeres
– Hipercolesterolemia
– Vida sedentaria (inactividad física)
Estos son algunos de los factores más importantes los cuales pueden predisponer a cualquier persona a padecer diabetes.
¿Cuáles son los principales síntomas de la diabetes?
Esta pregunta es muy frecuente entre las personas, pero es una pregunta un poco complicada de responder ya que en la mayoría de los casos la diabetes no presenta síntomas o si los presenta son mínimos casi imperceptibles, o para muchas personas parecen síntomas inofensivos y no le prestan atención.
Pero veamos algunos de los principales síntomas de la diabetes tanto tipo 1 como tipo 2.
– Necesidad de orinar con frecuencia
– Sed inusual
– Hambre extrema
– Perdida repentina de peso
– Fatiga e irritabilidad general extremas
– Infecciones recurrentes
– Visión borrosa
– Entumecimiento en los miembros superiores e inferiores etc.
Como puedes ver la diabetes es una enfermedad muy compleja pero que en cierta manera se puede evitar, aunque hay factores como la edad, la etnia, la genética que definitivamente no se pueden cambiar.
“Es mejor prevenir que lamentar”